Ευχάριστα νέα για την εστίαση στην Δυτική Ελλάδα!

Μάθαμε για την παρουσίαση της 2ης WESTIA στο επιμελητήριο Αιτωλοακαρνανίας και αυτό από μόνο του είναι ένα εξαιρετικό νέο.

Continue Reading

Πυγμαχία για αρχάριους

Πυγμαχία για αρχάριους

Χρειάζεται κάτι παραπανω από ένα ζευγάρι γάντια πυγμαχίας για να γίνεις πυγμάχος! Μπες σε ένα απλό πρόγραμμα 15 λεπτών την ημέρα.

Υπάρχει η δυνατότητα να αποκτήσεις το σώμα ενός μποξέρ χωρίς να ρισκάρεις για αρχή το να ενδεχόμενο να γεμίσεις μελανιές. Αυτά που θα χρειαστείς αρχικά για να μπορείς να εξασκηθείς στην πυγμαχία από την άνεση του σπιτού σου είναι: κλασσικό ή πλαστικό σκοινάκι, ένα ζευγάρι σωστά ζυγισμένα γάντια πυγμαχίας (ελαφριά για αρχή), ένα χρονόμετρο, ελαφριούς αλτήρες και χώρο για αφθονες κάμψεις και κοιλιακούς.

Continue Reading

Τα 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε κατά την ενοικίαση αυτοκινήτου

Καθώς οι γιορτές πλησιάζουν πολλοί από εμάς θα χρειαστούν ένα ενοικιαζόμενο όχημα για τον προορισμό των διακοπών τους (πώς άλλωστε να απολαύσεις όλα τα πανέμορφα μέρη της Ρόδου μέσα από ένα λεωφορείο?).  Πάμε να δούμε τα συχνότερα λάθη που μας κοστίζουν όταν νοικιάζουμε ένα αυτοκίνητο αλλά και το πως να τα αποφύγουμε.

Continue Reading

Η Σπουδαιότητα του να έχετε Οικογενειακό Γιατρό

Ο οικογενειακός γιατρός δεν είναι τυχαία ένας διαχρονικός θεσμός. Θα έχετε παρατηρήσει ότι ο οικογενειακός σας γιατρός – συνήθως παθολόγος, είναι πάντα το συντομότερο δυνατό στη διάθεσή σας όποτε τον χρειαστείτε. Έχετε όμως αναρωτηθεί για ποιο λόγο είναι σημαντικό να έχουμε οικογενειακό γιατρό και δεν επιλέγουμε κάθε φορά να πάμε και σε κάποιον διαφορετικό ή στα επείγοντα μίας κλινικής όποτε είμαστε άρρωστοι? 

Ακολουθούν οι πιο σημαντικοί λόγοι που καθηστούν την ύπαρξη οικογενειακού γιατρού εξαιρετικά σπουδαία:

Continue Reading

Αποφράξεις με Εργαλεία Νέας Γενιάς

Περνώντας τα χρόνια και με το υπάρχον δίκτυο ύδρευσης, σαφώς και το μόνο σίγουρο είναι πως η πολυκαιρία και ο συνδυασμός με τα μέταλλα και τα λοιπά αντικείμενα και ύλες που διαπερνούν τις σωληνώσεις των αποχετεύσεων, σε σπίτια, αλλά και στο ευρύτερο δίκτυο, έχει προκαλέσει προβλήματα ποικίλων κατηγοριών, όπως διαβρώσεις, εμφράξεις, τρύπες, αστοχία στην αντοχή των υλικών, αλλά και πολλά άλλα.

Continue Reading

Peggy Sage! Εξοπλισμός για Επαγγελματίες

Όλο και περισσότεροι επαγγελματίες που διαπρέπουν στο χώρο της αισθητικής και του μανικιούρ, ζητούν όλο και πιο ποιοτικά προϊόντα για τους πελάτες τους σε προσιτές τιμές, με σκοπό να έχουν τα καλύτερα για αυτούς αποτελέσματα.

Continue Reading

Το Feng Shui του Υπνοδωματίου

Το καλό feng shui στην κρεβατοκάμαρα στην ουσία προάγει την αρμονική ροή αναζωογονητικής και αισθησιακής ενέργειας. Η διαφορά που θα αισθανθείτε σε ενα υπνοδωμάτιο με καλό feng shui είναι ότι θα σας προσκαλεί, θα σας δελεάζει να περνάτε παραπάνω χρονο εκεί, θα σας ηρεμεί ενω την ίδια στιγμή θα σας ενθουσιάζει.  Θα σας είναι διασκεδαστικό κι ευχάριστο είτε πρόκειται να το χρησιμοποιήσετε για την μεσημεριανή σας σιέστα, είτε για έναν βαθύ, ευχάριστο βραδινό ύπνο και σίγουρα θα συμβάλει στην σωστή ατμόσφαιρα μιας παθιασμένης βραδιάς.

Continue Reading

Μονώσεις για την υγρασία και τη μούχλα

Σίγουρα τα δύο χειρότερα προβλήματα που μπορεί να βρει και να κληθεί να αντιμετωπίσει κάποιος σε ένα σπίτι είναι η μούχλα και η υγρασία. Πρόκειται για δύο από τα βασικότερα προβλήματα που μας οδηγούν στην αναζήτηση λύσεων για τις μονώσεις και τα δύο κορυφαία ζητήματα για την αναζήτηση κατοικιών. Σήμερα το μεγαλύτερο ποσοστό το σπιτιών ταλανίζεται και από τα δύο προβλήματα. Παίρνοντάς τα  και τα δύο από την αρχή θα δούμε πως η υγρασία προκαλείται κυρίως από το έδαφος και προχωρά προς τα πάνω, πλην κάποιων περιπτώσεων.

Continue Reading

Κουρτινόξυλα με Μετώπες

Αναζητάτε και εσείς τα πιο εντυπωσιακά διακοσμητικά στοιχεία για το σπίτι σας και δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Σας έχουμε τη λύση. Το πρώτο πράγμα που εντυπωσιάζει και πάντα θα εντυπωσιάζει σε ένα σπίτι θα είναι οι κουρτίνες και φυσικά κατ’ επέκταση τα κουρτινόξυλα του. Για αυτό και οι κατασκευαστές, ακολουθώντας τις τάσεις της μόδας, αλλά και της εποχής έχουν φιλοτεχνήσει για εσάς και τον προσωπικό σας χώρο τα  πιο ιδιαίτερα συνοδευτικά για κουρτίνες.

Continue Reading

511 Λέξεις Οργανώστε τον Εκτός Πόλεως Γάμο σας

Τα περισσότερα ζευγάρια θα ήθελαν να κάνουν το γάμο τους στην όσο πιο τέλεια τοποθεσία είναι δυνατόν ή στην παραλία των ονείρων τους μακριά από την πόλη. Για λόγους πρακτικότητας, ένας γάμος προορισμού θα είναι η τέλεια λύση, αν θέλετε να έχετε έναν κλειστό γάμο, αλλά που θα αφήσει κάθε καλεσμένο εντυπωσιασμένο και με αναμνήσεις ενός αξέχαστου γάμου. Αν έχετε απόρίες για το πως θα οργανώσετε τον γάμο σας απομακρυσμένα, ακολουθούν οδηγίες και συμβουλές.

Continue Reading

Pages

Subscribe to Live2013 RSS